类型：实用工具 版本：V2.2.1.25大小：16.95MB更新：2025/10/18 15:25:12 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
阳光自律是一款时间控制软件，它能有效提升大家的专注力。这款软件功能丰富多样，为用户准备了大量有助于自控专注的功能，助力大家更全身心地投入工作或学习，进而培养良好习惯。当用户开启自律模式，在预设时间内，手机屏幕无法点亮，部分设定软件也无法打开，如此一来，大家就能摆脱外界干扰，显著提高工作与学习的效率。
1、这款软件能够让用户自由设定手机的自律时间，可设置的时间范围为1分钟至24小时。
2、可以选择在锁定期间，还可以使用的软件，这样就不会耽误用户重要的事情：
3、开启专注空间，用行动告别焦虑，专注你的工作或学习。
1. 第一步，点击下方的锁机选项。
2.选择你需要锁定的多任务。
3.点击确定锁定即可。
1. 第一步，点击下方的锁机选项。
2.点击锁定可用应用。
3.设置你的白名单即可。
1、快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间。
2、番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律。
3、使用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏。
4、定时锁屏：可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态。
5、锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用。
6、应用内管控：可以限制QQ、微信等应用内功能的使用。
7、专注空间：提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律。
v2.2.1.25版本
1. 优化性能与稳定性
2、使用体验优化
排名应用名称大小
1114.0MB51吃瓜网
269.5MBtx.vlog版
310.0MB开户软件
456.0MBlibvio
536.0MB69视频
651.4MB秀人网
767KB黄瓜视频
818.2MB东京热
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