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当贝健身电视版

当贝健身电视版

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类型：效率办公 版本：V3.1.0大小：38MB更新：2025/9/12 13:20:22 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍: 当下，健身运动深受大众青睐，许多人都选择在健身房办卡进行锻炼。然而，办卡之后，由于种种缘由，部分人一年之中健身的次数寥寥无几。实际上，随着科技的发展，如今在家就能轻松将环境转变为健身房。只需借助智能电视上的健身软件即可。此次小编就为大家介绍当贝健身电视版app。这是一款专门针对居家健身设计的健身软件，其当贝健身课堂内容涵盖健身课堂、瑜伽课堂、舞蹈课堂这三大板块，每个板块都具备详细的训练指标、动作课程以及具体的训练频率。各类健身爱好者都能从中寻觅到自己心仪的运动方式。

此外，这款软件中的健身方式既科学又合理，提供了近百种针对性课程，总有一款能满足你的需求。其定制化健身计划功能更是出色，倘若你从未接触过健身，不清楚自己适合何种健身方式，当贝健身的量身定制功能就能依据你的需求，为你推荐合理的健身计划。如此一来，你无需出门，就能享受明星教练的课程，轻松实现减脂目标，塑造魔鬼身材。

软件功能

1、健身营养

精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考。

2、健身工具

简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等。

3、备份功能

备份、下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。

4、学习模块

分类清晰，涵盖徒手、哑铃、杠铃、拉力及其他类别。每个动作均配备动画指导与详尽的动作说明，致力于使健身动作的学习更为轻松。

5、锻炼模块

依据制定的计划，智能开启训练模式，同时配备教练口号与背景音乐。在此过程中，能够记录每次动作的个数以及动作所使用器械的重量，还会通过语音提醒健身者进行组间休息等事项。

6、健身计划

创建专属于你的健身计划，一键将参考计划设为个人计划。拥有灵活的编辑模式，不仅能调整每个动作的个数、组间休息时间，还能通过拖动动作改变排序，让修改健身计划轻松便捷。

当贝健身TV版怎么用

1、打开app，进入个人中心界面，先登录账号。登录完成后，运动结束，界面会显示运动时长、消耗能量等数据。

2、随后，你能够在训练计划里规划自己的健身方案，如此便能依据你的需求制定出最为适宜的健身计划。

3、点击制定计划后，选择普通课程或ai课程

4、接着根据提示选择你的回答

5、然后系统就会根据你的需求制定出一个计划课程，你将根要求完成训练

6、倘若无需制定计划，你还能从健身课堂、AI课堂、瑜伽课堂、广场舞里挑选自己心仪的课程自行练习。

软件优势

1、减脂塑形、胸部塑形、双臂塑形、臀部塑形、腹肌训练、瑜伽以及产后恢复7大板块。

2、每个板块都有详细的训练指标、动作课程以及具体的训练频率。

3、当贝健身TV版运用专业健身模式，包含近百种具有针对性的课程，有效克服了手机健身软件存在的不足。

更新日志

v3.1.0版本

优化用户体验；

修复已知bug。

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