类型：便捷生活 版本：v2.3.0大小：38.1MB更新：2025/8/29 18:09:57 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
蛋壳跟练app是一款专门为女性用户打造的健身塑形软件。对于多数女孩子而言，拥有令人羡慕的身材，重要程度甚至超过吃喝。所以，无数女孩子都格外关注自己是否发胖、最近是否该减肥等问题。而这些，都可以交给这款健身软件来帮你解决。
1、体态观察
2、体态分析
3、改善建议
4、训练计划安排
- 拥有海量跟练视频，全面覆盖身体各个训练部位。
- 针对女生进行体态评估，聚焦专项问题，实现矫正与塑形。
- 视频跟练方案，科学规划设计，练你所想练。
- 智能训练日历，为你量身打造，灵活可变，完全贴合你的需求。
- 训练携手互动，与姐妹们一同见证华丽蜕变。
1、将提供塑身课程进行了分类，根据自己的塑身需求挑选，快速寻找满足需求的塑身课程；
2、海量免费塑身课程可供学习，零成本投资自身，以坚持锻炼的途径塑造理想身材。
3、在线制作健身计划，支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划，科学合理安排时间；
4、智能记录训练日记，清晰了解每日塑身课程的学习进度，同时也能掌握自身科学健身的实际状况。
5、支持一键收藏课程，无论何时，都能便捷找到已收藏课程，助力学习课程知识。
6、支持批量缓存想要学习的塑身课程，在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题。
v2.3.0版本
- 体态评估已升级为视频评估方式
排名应用名称大小
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