类型：实用工具 版本：v3.3.5大小：51.7MB更新：2025/8/29 18:23:31 语言：简体中文等级：平台：Android
荣耀文件管理安卓版
3.3MB实用工具
Taptaoq安卓版
20.0MB实用工具
医保电子凭证安卓版
130.7MB实用工具
番茄todo高级版
58.4MB实用工具
九号出行手机版
159.0MB实用工具
不做手机控学霸必备的自律工具
26.4MB实用工具
四维星移动版
120.0MB实用工具
KingsoftOffice安卓版
51.5MB实用工具
软件介绍
减肥瑜伽是一款专注于帮助用户通过科学瑜伽练习实现健康减脂目标的综合性健身应用。该软件凭借其专业课程体系、个性化训练计划及智能健康管理功能，成为瑜伽爱好者和健身新手的理想选择。
智能课程定制
根据用户身体数据(身高、体重、目标体重)及运动能力(零基础/进阶)，生成专属训练计划。支持课程DIY功能，用户可自由组合动作、调整时长与顺序，打造个性化课程表。
全阶段课程体系
涵盖初级、中级、高级瑜伽课程，包含“全身燃脂计划”“舒展背部”“马甲线养成”等热门项目。每个动作均配备专业教练的3D动画演示及语音指导，确保动作规范。
健康数据追踪
实时记录每日运动量、卡路里消耗及体重变化，生成可视化数据图表。用户可对比历史记录，直观感知身材变化，增强训练动力。
伽人社区互动
内置瑜伽社区，用户可分享训练心得、打卡记录，与全球瑜伽爱好者交流经验。专业教练定期答疑，提供针对性建议。
多场景适配
提供室内/室外双模式训练方案，支持无网络离线练习。配套瑜伽商城推荐高品质辅具(如防滑瑜伽垫、高弹瑜伽服)，提升练习体验。
经期健康关怀
针对女性用户推出经期舒缓课程，通过轻柔拉伸缓解身体不适，兼顾健康与减脂需求。
实用功能
每日提醒与签到
设置训练提醒功能，避免遗忘。完成课程后自动签到，累积积分可兑换会员权益或实物奖励。
高清视频教学
所有课程均支持全屏播放，背景音乐可自由切换(自然音效/轻音乐)。动作关键点标注清晰，支持慢动作回放，降低学习门槛。
饮食管理辅助
提供卡路里计算器及健康食谱推荐，帮助用户科学搭配饮食，形成“练+吃”的闭环减脂方案。
用户评价
“从零基础到能完成进阶课程，每日瑜伽的课程设计循序渐进，动作分解细致。社区互动让我坚持下来，现在腰背疼痛缓解，体重也稳定下降。”——用户“halfmylove”
“专属计划根据我的身体数据调整训练强度，数据统计让我清楚看到体脂率的变化，非常实用。”——用户“AI心核柒钟意”
减肥瑜伽通过“专业课程+智能管理+社区激励”的三维模式，让用户在科学指导下高效减脂，同时享受瑜伽带来的身心平衡。无论是居家练习还是碎片化时间管理，它都能成为用户健康生活的得力助手。
排名应用名称大小
16.4MB我爱搞-52G.APP
218.2MB东京热
351.4MB秀人网
4114.0MB51吃瓜网
51.30GB群青的魔女汉化直装版
636.0MB69视频
73KB龙腾网
84.30GB公厕卫生间桃子移植
922.0MB椰子接码
1023.5MBloselife1.52无限好感度
vr全景模拟器最新版
塞雷卡2v1.1.6汉化版下载官网
啵啵浏览器
开户软件
黄瓜视频
面具公社
田舍生活summer
黑料社
妈妈NTR训练游戏汉化版
邪恶人生
小蓝视频
广西农信
才子书屋
辽宁省干部在线学习网
死馆2
糖心免费版
vr全景模拟器
IBOX官网版
beautybox
49图库
eraser
联通沃邮箱安装
妖精视频
袋鼠加速器
特工17v25.9安卓直装版
百度小说
赞美诗歌
libvio
飞极速在线
骚狐视频